10. Herzogenrather Mädchentag

Info von der Stadt Herzogenrath

Am 17. September 2005 sind alle Mädchen zwischen 8 und 14 Jahren herzlich zum Herzogenrather Mädchentag ins Bürgerhaus Kohlscheid, OststrEcke Hoheneichstr. eingeladen. Bei diesem Jubiläum haben die Organisatorinnen versucht, die Highlights der vergangenen Jahre noch einmal anzubieten und gleichzeitig neue Angebote zu schaffen. Um 12.30 Uhr ist Einlass. Das Programm beginnt um 13.00 Uhr in der Mehrzweckhalle mit einer Eröffnung durch Bürgermeister Gerd Zimmermann. Danach wird eine der Hauptverantwortlichen, Gleichstellungsbeauftragte Birgit Kuballa die Referentinnen mit ihren Workshops vorstellen. Hierzu sind alle Interessierten und die Eltern herzlich eingeladen. Im Anschluss heißt es wieder „For girls only“! Die Mädchen können dann bis 4 ½ Stunden im Haus und auf dem Außengelände an ca. 20Angeboten teilnehmen. Wie in den vergangenen Jahren sorgt die Abteilung Hauswirtschaft des VabW für das leibliche Wohl im Mädchencafé. Von der obligatorischen Waffel und der türkischen Pizza, über Kuchen und Salat können die Mädchen hier entspannen und klönen. Das Angebot der Workshops versucht wieder eine Vielfalt von Kreativem, Handwerklichem, Meditativen sowie Sportlichem zu bieten. Hier können die Mädchen z.B. mit Holz und Elektroschrott bauen, ihre Kräfte beim Sumoringen erproben, sich selbst behaupten lernen, verschiedene Bastelangebote wahrnehmen oder sich beim Tanz ausprobieren. Für alle wird es passende Angebote geben.

Zum Jubiläum wird ein Gästebuch ausliegen, Fotoalben von den vergangenen Jahren ausliegen und es wird ein vielfältiges Bücherangebot von Mädchenliteratur geben. Zum Abschluss gestalten die Mädchen ein Fest in der Mehrzweckhalle. Hier werden aus einzelnen Workshops Vorführungen geboten. Der Tag endet um 19.00 Uhr. Dann können die Mädchen von ihren Eltern wieder abgeholt werden.

Info vom Verein JC- Sakura Herzogenrath eV

Der JC-Sakura Herzogenrath eV ist auch auf dem Mädchentag vertreten. Der Verein bietet mehrere Workshops zum Thema Judo an. Mädchen können hier unter der Anleitung der Trainerinnen im Verein gut betreut erste Erfahrungen mit diesem schönen Sport sammeln.

Begonnen wird wie immer beim Training mit Aufwärmübungen. Dann werden auf weichen Tatami-Matten zusammen mit den Trainerinnen erst ganz lockere "Fallübungen" geübt, die absolut harmlos sind. Wir werden vorwärts, rückwärts und auch seitwärts fallen lernen. Diese elementaren Techniken ermöglichen ein gefahrloses "geworfen werden" im Judo-Sport.

Nach den Fallübungen lernen die Mädchen die ersten Haltegriffe. Mit diesen Techniken lassen sich schon kleine "Trainingskämpfe" (Randori) auf Knien bestreiten!