Roland Schuldt trainiert für die WM in Toronto, Kanada!

Die Super Mittwoch berichtet mit Photo

Die Super Mittwoch vom 15. Juni 2005 berichtet auf Seite 8A wie folgt:

Roland ist gemeldet bei den 7. Judo-Weltmeisterschaften, die dieses Jahr in Toronto stattfinden. Er startet in der Gewichtsklasse bis 60kg. Das Flugticket hat Roland schon in der Tasche.

Roland fliegt am 20.06 nach Kanada und hat zwei Tage um sich an die anderen Zeitverhältnisse zu gewöhnen. Am 23.06 ist Waage und gekämpft wird am 24.06. Beim Daumendrücken an die sechs Stunden Zeitunterschied denken.

Jetzt gilt es, Kondition und Techniken noch den letzten Schliff zu geben. Jede Gelegenheit wird genutzt, um das zu tun. Da ist das Training im Dojo in Kohlscheid genau das Richtige!

Freitags sind dann auch schwerere Partner da, was immer gut ist, um Kraft aufzubauen und Würfe zu verbessern. Ein schwererer Partner ist halt auch schwerer zu werfen und man merkt dabei viel besser, wo noch an der Technik gearbeitet werden muß.

"Ich fange morgens den Tag immer mit einem leckeren Müsli an. Speck und Eier sind bei mir tabu. Da ich sowieso fettes Essen meide, fällt mir der Verzicht nicht schwer. Kohlehydrate, reichlich, das ist es, was es bringt. Mein momentanes Gewicht möchte ich halten.", sagt Roland. "Ich trinke auch viel Mineralwasser am Tag. Es ist ja sowieso wichtig etwa 3 Liter am Tag zu trinken. Mit Radfahren und Joggen in der Kohlscheider Umgebung versuche ich auch meine Kondition zu verbessern."

Da Roland beruflich Einiges in der Republik unterwegs ist, macht er aus der Not eine Tugend und trainiert in anderen Judo Vereinen mal so am Abend mit.

"Auf Wettkämpfen kann man immer gut Erfahrungen sammeln.", meint Roland weiter. "Dazu habe ich letztes Jahr eine ganze Reihe besucht. Letztes Wochenende war ich auch auf den Kreiseinzelmeisterschaften gemeldet, die in Setterich stattfanden."

Dort ist Roland nicht in der Gewichtsklasse bis 60kg gestartet, weil kein anderer in dieser Klasse gemeldet war. Er trat in der nächsthöheren Klasse bis 66kg an. Das bedeutet, daß alle Gegner schwerer waren als er. Nicht nur das Gewicht macht dann dabei etwas aus, sondern auch die reine Körpergröße. Umso beachtlicher ist der erlangte dritte Platz zu werten!